香港验血
无创DNA检测
DNA亲子鉴定
敏儿安T21产前检测
喷鼻式流感疫苗
乙型肝炎疫苗（第三代）
13价肺炎链球菌疫苗
水痘疫苗
麻疹、腮腺炎及德国麻疹MMR疫苗
4痘疫苗
5合1（五联）疫苗
口服轮状疫苗
脑膜炎双球菌(流脑)疫苗
九价HPV疫苗
生蛇疫苗
80%的孕妇在怀孕第8～9个月时会呈现水肿这种生理现象，有些孕妇则会提早一点呈现，那怎么削减水肿的发作呢？水肿了怎样能够消除呢？这些都是准妈们关心的问题，针对这些问题，做简略介绍：
所造成的，并不是喝太多水的关系，所以孕妇仍要适量喝水。喝水能促进新陈代谢、防备尿道炎，是有优点的。</p><p><br/></p><p>第二，怎样消除水肿？</p><p><br/></p><p>1.充分休息</p><p><br/></p><p>消除水肿最好的方法莫过于静养，研讨表明，人在静养时心脏、肝脏、肾脏等担负会削减，水肿自然会减轻或消失。</p><p><br/></p><p>2.注意保暖 浮肿，即水分积存。</p><p><br/></p><p>为了消除浮肿，有必要确保血液循环畅通、气味顺利。为了做到这两点，除了安心精养外，还要注意保暖。</p><p><br/></p><p>3.穿戴适宜的衣服</p><p><br/></p><p>穿戴紧身的衣服会导致你的血液循环不畅，从而引发身体浮肿。因而，孕妈咪在怀孕期间尽量防止穿戴过紧的衣服。</p><p><br/></p><p>4.食用低盐餐</p><p><br/></p><p>怀孕后身体调理盐分、水分的机能下降，因而在日常生活中要尽量控制盐分的吸取，每日吸取量在10g以下。</p><p><br/></p><p>5.穿弹性(裤)袜</p><p><br/></p><p>为了削减过多血液堆积在下肢，主张妈妈在清晨出门前穿上弹性(裤)袜，尤其长期站立或是坚持坐姿的孕妈咪。能够挑选孕妇专用的袜子，在秋冬穿戴还有保暖的成效。</p><p><br/></p><p>6.抬高双腿</p><p><br/></p><p>主张孕妈咪在睡前(或午休时)把双腿抬高15～20分钟，能够起到加快血液回流、减轻静脉内压的两层效果，不仅能缓解孕期水肿，还能够防备下肢静脉曲张等疾病的发作。</p><p><br/></p><p>7.左侧睡</p><p><br/></p><p>孕妈咪能够采纳左侧卧，这样能够防止压榨到下肢静脉，并削减血液回流的阻力。这样还能够削减对心脏的压榨。</p><p><br/></p>
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